Слоеный салат из морской капусты «Апельсинка»

19 Дек 2013 | комментария 3 »

На первый взгляд может показаться, что продукты, которые входят в состав этой закуски несовместимы. Но Надежда Лещук, которая прислала на конкурс «Новогодний сабантуй», уверяет, что салат из морской капусты с апельсинами и картошкой фри, поразит своим пикантным вкусом любителей необычных блюд. Предлагаю почитать и оценить конкурсную работу участницы.

салат из морской капусты

Как приготовить салат из морской капусты «Апельсинка», рассказывает Надежда Лещук.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию салат Апельсинка. Он очень пикантен, это для тех, кто любит необычные салаты, НЕ мясные. Как обычно у меня салат слоеный, ингредиенты на среднюю тарелку:

  • 1 слой. Картофель фри. 2-3 штуки картофеля нарезаете брусочками и обжариваете в растительном масле, затем на салфеточку выкладываете, чтобы масло стекло, только потом на тарелку.
  • 2 слой. Капуста морская. Продается в консервированном виде или в супермаркетах, как салат. 1 банка или 200 грамм салата.
  • 3 слой.  Лук репчатый, мелко порезанный. 2 штуки среднего размера.
  • 4 слой. Сверху выкладываете апельсиновые дольки разрезанные пополам.

Ну и майонез,  можно сметану пополам с майонезом.

Дать пропитаться с часик. Вкус настолько необычен!

От автора: По совету диетологов блюда из морской капусты рекомендуется включать в свой рацион питания не менее трех раз в неделю. Они хорошо усваиваются организмом и очень полезны за счет большого содержания витаминов в самой морской капусте. В ее составе можно найти практически всю таблицу Менделеева. Но я, например, морскую капусту не очень люблю за ее очень насыщенный и яркий вкус. Вот в такие моменты и приходят на выручку салаты из морской капусты в различных вариантах, когда другие ингредиенты выгодно оттеняют ее вкус и позволяют добиться вкусовой гармонии.
TEXT.RU - 100.00%

P.S. Чтобы быть в курсе всех новостей и не пропустить интересные статьи подпишитесь на обновление блога.
Ваше имя:
Ваш E-Mail:
Метки записи:

Комментарии к записи " Слоеный салат из морской капусты «Апельсинка»"

Посмотреть последние комментарии
  1. Интересный состав салата, надо попробовать такое сочетание картошки фри, морской капусты и апельсин.

  2. Как раз думаю куда пристроить горсть морской капусты. Попробую.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Слоеный салат из морской капусты «Апельсинка»"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Наверх